便秘治疗偏方小妙招，都有哪些

许多人认为便秘不是病，所以便秘时即使难受也不采取措施缓解，只等它自己慢慢消失。其实，这种做法是非常错误的，因为便秘对人体的危害特别大。人体经过代谢产生的废弃物不能及时排出体外，会导致毒素累积，引起代谢紊乱，内分泌失调等现象。因此，当便秘时必须进行调理或治疗。下面一起学一下便秘治疗偏方小妙招，以备不时之需。

便秘治疗偏方小妙招有哪些

1、把葱洗净，捣碎，弄成饼状，可以用干净的纱布包起来，然后贴在肚脐上，热水袋装入开始，然后熨葱饼，让葱饼变温。用这个方法要注意避免烫伤。

2、取香蕉1~2个，冰糖适量。将香蕉去皮，加冰糖适量，隔水炖服，日1~2次，连服数日。本方适用于津枯肠燥之便秘。

3、把魔芋用轧汁机轧出来汁，放到锅里用小火烹制湖状，装到容器里，用凉性的蜂蜜(蜂蜜分凉性和热性)调制，每天早晨空腹两勺。一定要坚持，可治疗久治不好的便秘。

4、取胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水约150毫升冲泡15分钟，待其发大后，少量分次频颇饮服，并且将涨大的胖大海也慢慢吃下(胖大海的核仁勿吃)，一般饮服1天大便即可通畅。

5、取米醋30毫升(约两大勺)，蜂蜜两勺，搅拌3-5倍的水，每餐后饮用。醋可以促进排便，但是直接饮用会伤及胃和十二指肠，所以要稀释后饮用。 便秘严重者可以加大剂量。

6、每日取车前子30克，加水煎煮成150毫升，每日3次，饭前服， 1周为1个疗程。一般治疗1～4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。

7、中医认为，核桃味甘、性温，可补肾、固精强腰、润肠通便。便秘者喝碗核桃粥有助排便。具体做法是：核桃仁25克，大米100克。加水，按常法煮粥，每日服用2次。

另外，经常便秘严重时必须通过药物进行治疗，不过要选用安全的药物。推荐使用首荟通便胶囊。首荟通便胶囊是一种主要适用于功能性便秘的处方药中成药。不但具有促进胃肠蠕动、促进胃肠道腺体分泌等润肠通便之效，还具有养阴益气、排毒养颜、减肥等作用，能从根本上解决引发便秘的病因，做到标本兼治。特别要提到的是此药全方不含刺激性泻药成分。

首荟通便胶囊全方由何首乌、芦荟、决明子、枸杞子、阿胶、人参、白术、枳实等8味中药材组成，其主要有效成分芦荟，具有泻火、解毒、化瘀、杀虫等功效，主目赤，便秘;以何首乌、枸杞、阿胶等补药兼做泻药用。在保证确切疗效的同时又实现了毒副作用及药物依赖性小的用药原则。

本文介绍了便秘治疗偏方小妙招，您学会了吗?便秘时不妨试一试上述提到小妙招。另外，便秘症状较轻时可以在一大早刚起床的时候先喝一杯凉白开，一般只需要喝2~3杯，便秘就会有所缓解。

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