皮肤衰老很可怕，抗衰老不能再拖了

随着年龄的增长和工作压力越来越大，环境污染恶化，太阳光加速皮肤衰老，皮肤新陈代谢缓慢，皮肤自我的修复能力也逐渐下降，这些都是脸上细纹出现的罪魁祸首。赶紧行动起来吧，如果你再懒下去，皮肤将会越来越老。

导致衰老的原因

随着年龄的增长，皮肤就开始慢慢退化老化，熬夜、过度疲劳及抽烟也会加速皮肤衰老，紫外线是皮肤衰老的催化剂，是头号杀手。经常面对阳光又不做好防晒真的会老化的很快。

1、防晒

研究发现，注重防晒的女性看起来年轻，并且气色红润，看起来比实际年龄年轻20岁。而那些长期多喝水、睡美容觉和定期运动的女性并没能留住时光的脚步。所以不管春夏秋冬，大太阳还是下雨天，都不能忘记防晒。

2、眼霜

眼睛非常脆弱且容易老化，也容易出现细纹干纹，眼睛是最先暴露年龄和肌肤问题的地方，所以更要重视眼部的抗老，不管你年龄多少，只要眼部有了问题，就要立马用针对性的眼霜，能更好的改善并预防这些问题，但是护肤这种东西不是一天两天的就可以的了，要坚持长期才能看到效果。

3、面霜

除了要防晒，我们也要及时给自己的皮肤进行保湿，面霜是护肤中至关重要的一步，面霜中的美白、抗衰老成分等都容易被肌肤吸收，在这里我们就可以选择带有抗衰老成分的面霜，长期使用可以有效延缓衰老，最后根据自己的皮肤，找到一款适合自己的面霜是王道。

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