放屁超尴尬，怎么样才能减少放屁呢

最近网络上都在说“彩虹屁”。可是您知道“彩虹屁”为何吗?它就是粉丝们花式吹捧自己的偶像，浑身是宝，全是优点。虽然“屁”常见，而且还有人把“屁大点事”来形容事情小。可是您知道这个“屁”对于健康的意义吗?

人的屁，会爆炸，您相信吗?一起来看一看。

日本东京某医院曾公布过这样一起手术中意外发生火灾故事的调查报告：

一名30岁的女患者在东京鞭医院接受子宫颈手术，医生在她的子宫颈部位使用激光治疗时，她碰巧放了个屁。激光点燃了她排出的气体，她所穿的病人服着火，导致她腰部、腿部等部位烧伤。

一个由第三方专家组成的调查委员也指出，事发时手术室内并无其他可燃物质(气体)，医生所有操作都是符合规定规范的。证明火灾原因确是患者肠道中的气体排出(即放屁)时与激光接触才燃烧起火的。

“这事听起来好像很不可思议。临床上确实也极为少见，但也并非绝无仅有。”据专家介绍，以前新西兰也有报道过一名男子在接受痔疮割除手术时，不慎放了一个响屁，结果医生当时手持的治疗仪被点燃了，其下体某些部位因此被烧伤。

不仅是医疗事故，人们在太空中也要小心“暴躁的屁”。

据环球网报道，美国国家航空航天局(NASA)宇航员罗恩·加兰(Ron Garan)在回答网友提问时表示：NASA不允许宇航员在太空中随便放屁。因为放屁不仅有可能把自己“蹦飞”，还有可能引起爆炸。

在动物身上也出现过这种情况。

有外媒曾经报道过，德国中部小镇拉斯道夫(Rasdorf)的一家农场上的奶牛牛舍因冬季通风不良，90头奶牛每日在这座牛棚中打嗝放屁，结果一次偶然静电反应的火花点燃了排出的气体，损坏了牛棚屋顶，导致数头奶牛受伤。

屁为什么会爆炸?

我们首先来看看，屁是怎么来的呢?

1、吞咽食物过程中顺便吞入了空气;

2、食物经细菌发酵产生了一些气体;

3、血液中的气体渗入到了肠道里边。

尤其当分解淀粉和糖时，细菌会产生气体，气体累积的足够多会形成一股强大的压力，压迫着这些气体排出体外，这股被排出去的气体就叫做屁。

正常情况下，人一天会放10～18个屁，这意味着你的消化系统运转良好，细菌们相处和谐。但是如果你放屁的次数和气味都有大改变，说明身体出了毛病。

一个人的屁大约由59%的氮、21%的氢、9%的二氧化碳、7%的甲烷、4%的氧气等成分组成。

其中可燃物质是氢气和甲烷，这些气体分布比例很大程度上取决于肠道中负责消化和发酵的细菌数量及食物种类。

屁中的可燃气体在一定的环境中达到一定浓度时，它是可以燃烧的，甚至能够产生爆炸。

德国农场奶牛放屁引发爆炸的新闻中，正是因为奶牛数量太多，产生了大量的甲烷气体，再加上牛棚通风环境差，奶牛们在摩擦中产生了静电并最终引发了这起火灾。

不过我们可以放心，屁中的可燃物质并非总是保持在引爆的临界值，而且进入空气的屁又会很快被稀释。同时，也很少有人刻意去引燃它，因此一般我们不用因为放屁而担心屁股着火。

但是在某些特定的场所，作为可燃物质，屁还是十分危险的，比如上面提到手术中的人和宇航员。

所以在肠胃道手术前，医生会提醒患者严格做好胃肠道准备，禁食禁饮，有的甚至还要吃泻药、灌肠。保证病人的胃肠道相对比较清洁。

而宇航员们的解决办法是控制食物，或者使用“太空马桶”。太空马桶属于抽气马桶，能够强力吸走排泄物，“屁”自然也不例外。

放屁好尴尬，我不想爆炸?

这个倒不用担心，一般放屁不会爆炸。但是放屁实在是个尴尬的事情，可能会让人的心情尴尬到“爆炸”，下面来说说怎么让自己少放点屁。

1、吃东西，慢一些。

屁有一部分是由吞咽下去的气体组成，所以少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽。通过充分的咀嚼，使食物与唾液充分混合，减少吞咽的气体量，肠道内气体的量少了，排气的几率自然也就小了。

2、食物选择

不要吃那些容易引起肠道排气增多的食物。除糖类食品之外，产气较多的食物还有乳制品、大蒜、洋葱、豆类、红薯、土豆等。

最常见的是纯牛奶，正常情况下，牛奶中的半乳糖会被人体肠道里面的半乳糖酶分解。但是，有些人天生肠道缺乏半乳糖酶或者半乳糖酶活性不足，这种乳糖不耐受者喝下纯牛奶，不消化的乳糖被细菌分解就会大量产气。

3、增加锻炼

增加锻炼，避免久坐久卧促进胃肠蠕动。用手轻轻按摩腹部，也能有效解除肠气的困扰。

4、小心疾病

某些疾病会引起一种肠道病变叫做“肠道轻度狭窄”，由于肠道不完全性狭窄，引起食物在肠道滞留的时间过长，让肠道细菌分解发酵的时间过长，也会产生较多的气体。

胃炎、胃溃疡、慢性胆囊炎等患者以及消化酶分泌减少的老年人，本身消化功能较差，一时大意没管住嘴结果吃多了，食物消化不充分，进入大肠后会产生较多气体。

以上是对放屁超尴尬，怎么样才能减少放屁呢的介绍，您知道了吧。放屁较多时可以先到医院排除疾病，然后再通过其他方法来改善放屁多的症状。比如，吃东西时要慢一些，还要经常进行体育锻炼。

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