手术后体虚吃什么补好？初元，现在喝正合适！

手术不论大小，都会给人的身体带来很大创伤，没有见过那个患者手术后就能立马活蹦乱跳的。一般手术后患者不可避免的都会出现身体虚弱的症状，需要一段时间去调理恢复。手术越大，身体损伤越重，恢复需要的时间可能越长。这时候最需要补充大量营养，以尽快恢复活力满满的状态！那么，手术后体虚吃什么补好呢？

手术后体虚吃什么补好？

1、流质或半流质食物

如果刚做完手术，不能吃很硬或者是不容易消化的食物。因为这个时候肠胃比较虚弱，吃这类食物容易引起消化不良，不利于术后恢复。可以喝些小米粥、鱼汤或者是肉汤等流质或半流质食物，这些食物有助于消化，还能够补充身体所需的营养，对于术后的恢复大有帮助。

2、富含营养物质的食物

手术会在身上留下伤口，想要促进伤口恢复，就要吃一些富含营养物质的食物，比如鸡汤、牛肉等。这些食物当中不仅含有大量的蛋白质，而且也有多种维生素和矿物质成分，还具有补气补血的功效。术后适量的吃这类食物可以促进伤口恢复，同时也能够提高身体素质和抵抗能力，防止受到各种病原菌侵袭。

3、豆类食物

术后恢复饮食也可以吃一些豆类食物，比如黑豆和黄豆。黑豆具有润肠补血的作用，对于术后体虚的症状改善有帮助，而且还可以促进伤口愈合。

当然，如果觉得食补没有达到预想的效果，可以同时喝一些容易吸收的小分子蛋白营养液，比如江中初元复合肽营养液。它富含小麦低聚肽、海洋鱼皮胶原低聚肽两种小分子活性蛋白，还均衡搭配了水溶性膳食纤维、枸杞提取物、葡萄糖酸锌等营养素，可以直接被小肠吸收，不会造成任何消化负担。与日常饮食进行搭配，可以有效的提高免疫力与增加抵抗力，伤口恢复也会更快一些。

手术后体虚吃什么补好就说这么多了，希望对大家有所帮助。总之，手术后的人一定要注意日常的膳食营养，做好营养的补充，使身体里的营养更均衡，这样身体才能更快恢复健康。

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