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后防疫时代需常备复合维生素提升免疫力,复合维生素片哪个牌子好?

发布时间:2023-02-03 13:46:25  来源:互联网

抗疫新阶段,比屯药更重要的是提高自身免疫力!因此在此期间,人们做好相关药物储备的同时,为保障营养所需和提升免疫,复合维生素片也成了人们囤货的刚需。那么,复合维生素片哪个牌子好呢?

后防疫时代需常备复合维生素提升免疫力,复合维生素片哪个牌子好?

复合维生素片哪个牌子好

在选择复合维生素时可以选择营养全面,大品牌的产品,品质更有保障。像常见的江中多维元素片。江中多维元素片是根据国人营养状况和饮食习惯科学配比的产品,均衡补充人体所需的21种维生素和矿物质,并且特别添加赖氨酸,来促进人体对维生素、矿物质的吸收,补得全,补得进。而且小片剂易吞服,小孩、成人、老人都可服用,价格亲民,一瓶可满足全家人对于维生素、矿物质的补充需求。而且江中是国民大品牌,质量保障,更安全。

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当然,除了日常服用复合维生素片提升免疫力的同时,大家也应注意:

1、坚持锻炼

适当的运动有助于促进血液循环,加快新陈代谢,增强各器官机能,保护机体免疫力。保持运动能够强身健体,提高免疫力。期间注意劳逸结合,循序渐进。

2、充足的睡眠

睡眠与人体免疫力强弱有密切相关,长期熬夜、睡眠不足、作息时间不规律会使人疲劳,引起机体功能紊乱。保证充足的睡眠,提高睡眠质量,良好的睡眠可以确保身体补充生成各种抗病细胞和抗体。

3、学会减压

随着生活节奏的加快,很多人都会出现各种压力,长此以往就会降低免疫系统的功能。如果长期处于压力之下,就会降低吞噬细胞的活性,从而减弱身体的免疫反应。所以在生活和工作上一定要学会释放压力,避免长期处于紧张状态。

以上就是关于“复合维生素片哪个牌子好”得到相关内容了。后防疫时代,每个人作为自己健康第一责任人,提升自身免疫力,降低感染的风险,

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