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骨折了吃什么恢复较快

发布时间:2019-01-10 09:18:09  来源:互联网

骨折是我们生活中十分常见的一种,在平常的生活工作中,难免会有时不小心发生一些意外,比如踩到滑的的东西摔倒,尤其对于一些老年人来说,骨质较为脆弱十分容易骨折。骨折后需要注意日常护理和饮食调节,才能帮助病情尽快好转,那么,骨折了吃什么恢复较快?下面就一起来看看吧。

骨折了吃什么恢复较快

骨折了吃什么恢复较快:

一、骨折早期(1-2周)

消肿散瘀为骨折愈合之首要工作。饮食配合原则上以清淡为主,多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等食物,忌食酸辣、燥热、油腻,切忌过早食用肥腻滋补的食物,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,这样会导致瘀血积滞,难以消散,拖延病情的恢复。

二、骨折中期(2-4周)

瘀肿大部分吸收,此期治疗以止痛、祛瘀、接骨续筋为主。此时的饮食可进行适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要,可适当食用营养价值高的食谱,如骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏等,以补给更多的维生素、钙质及蛋白质。

三、骨折后期(5周以上)

受伤5周以后,骨折部瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期。此阶段以促进骨痂生成,舒筋活络为止,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。

玉林正骨水促进骨折康复:

饮食虽然有助于病情康复,但是骨折的患者大多有疼痛症状,而且只有药物才能直接作用于患处,帮助促进骨折部位康复。所以建议患者使用壮药四宝之一的“玉林正骨水”。它可以活血祛淤,舒筋活络,消肿止痛。主要用于跌打扭伤,各种骨折、脱臼。玉林正骨水是根据广西著名老中医陈善文先生献出的祖传秘方,结合现代技术研制而成的纯中药制剂。具有驳骨、镇痛、消肿和旺盛局部血液循环,促进新陈代谢等作用,对跌打损伤及消除运动疲劳功效显著,也因而被选为国家地理标志保护产品,产品畅销海内外。

通过以上内容的介绍,相信大家对骨折了吃什么恢复较快已经有所了解了。为了避免骨折对身体造成危害,日常生活中要尽量避免摔倒或者进行容易骨折的项目。

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