不缺钙就不用补维生素D吗？到底对不对呢

很多家长会这样认为，孩子本身不缺钙，不用补充维生素D，这种说法是正确的吗?维生素D它的功效到底有哪些呢?下面就来说说，不缺钙就不用补维生素D吗?这种说法对不对?

维生素D具有哪些作用

维生素D是一种脂溶性维生素，主要参与人体的钙磷代谢。维生素D有不少种类，最为重要的是维生素D2和维生素D3。

维生素D2是阳光照射植物麦角固醇产生的，自然届中存在比较少。维生素D3是高级动物的表皮和真皮内的7-脱氢胆固醇经过紫外线照射转变来的。维生素D3是维生素D中代谢率最高的活性成分。

维生素D的作用传统的认为：

1.促进机体对钙、磷的吸收，使人体内血浆钙和血浆磷的水平达到饱和的程度。

2.促进人的生长以及骨骼钙化，促进牙齿健全。

3.提高小肠肠壁增加磷的吸收，可以通过肾小管增加磷的再吸收。

4.可以维持血液中柠檬酸盐的正常水平。

5.可以防止氨基酸通过肾脏损失。

最新的对维生素D的作用有：

1.可以降低常见癌症的发生率。

2.可以防治自身免疫性疾病、高血压和感染性疾病等。

3.维生素D还可以调节胎盘的发育和功能，可以预防流产，先兆子痫和早产等妊娠并发症的发生。

4.可以预防胎儿出生后糖尿病及哮喘的发生率。

维生素D对人体有很多作用，对于儿童来说，每日补充所需的维生素D非常重要。对于早产、双胎宝宝出生后建议补充维生素D800单位，足月出生的宝宝出生半月后开始补充维生素D400单位。维生素D在动物肝脏中广泛存在，尤其在海洋动物的肝脏。每日给予阳光照射皮肤2小时也能够自身产生足够维生素D。

不缺钙就不用补维生素D吗

孩子不缺钙也应该适当的补充维生素D，维生素D可以更好的促进钙吸收，让孩子的身体强壮起来。目前市面上有不少补充维生素D的产品，效果和口碑都比较不错的还是悦而维生滴剂。悦而维生滴剂可以促进肠钙吸收，增加肾小管对钙的重吸收，从而促进骨基质形成。VD3不足，钙的吸收率只有10-15%;VD3充足，钙的吸收率可以提升3-4倍。

维生素D3主要是通过与维生素D受体(VDR)结合发挥其生物学作用。VDR与维生素D在人体内转化后的产物1,25-(OH)2D结合后，激活或抑制特定的基因，发挥其作用。全身多个系统器官都有VDR进行组织表达，因此维生素D作用比较广泛，不仅影响钙磷代谢，还有调节激素分泌、影响免疫功能、调节细胞增生与分化，从而预防和辅助治疗多种病症。悦而维生素D滴剂利于吸收，可以有效治疗儿童佝偻病，不仅治疗效果比较不错，而且辅料为精炼植物油，口感更好，孩子不会对其排斥。

以上就是关于不缺钙就不用补维生素D吗的相关介绍，相信大家对此都有了一定的了解。孩子不管缺不缺钙，补充维生素D对身体都有很好的帮助，还可以可以预防此类疾病的发生。因而我们家长及时有效的给孩子合理用药非常关键。

标签：不缺钙就不用补维生素D吗