感冒嗓子疼怎么办最简单的方法有哪些？用它就行

天气转凉，不少人都出现了感冒症状，说嗓子不舒服，嗓子疼，这些都是感冒的常见症状，通常还伴有严重的咳嗽和声音嘶哑等，让人十分难受。

感冒嗓子疼，多数是由于在机体抵抗力低下的时候，病原微生物入侵，大多数的细菌病毒通过鼻腔或者口腔，逐步蔓延到咽喉部出现咽喉部炎症、疼痛。另外，感冒的时候容易出现咳嗽流鼻涕，导致大量水分的丢失，使咽部干燥、脱水，从而加重咽喉疼痛的症状。

那感冒嗓子疼怎么办最简单的方法有哪些，怎么缓解呢？

针对感冒嗓子疼，需要通过感冒药+专门治疗感冒喉咙痛的用药（比如金笛复方鱼腥草合剂）来缓解。这两类药物一起使用治疗效果更好，还能帮助缩短感冒病程。

金笛复方鱼腥草合剂采用鱼腥草、板蓝根、金银花、连翘、黄芩等5种中药成分，具有抗病毒、抗菌消炎的功效，针对感冒或咽喉炎引起的咽喉肿痛是非常对症的，而且见效很快。相比西药的对症治疗，金笛作为中成药既能减轻炎症反应，缓解咽喉肿痛的症状，缩短病程。又可以提升呼吸道免疫蛋白的浓度，增强呼吸系统的抗病毒能力，减少呼吸道感染的发生。服用金笛1-2天后，嗓子疼可有明显的好转。更重要的是，配方中还特别添加了蜂蜜，口味清甜，别具风味，就连小朋友也不抗拒。

除用药外下面这些方法可以起到缓解作用：

1、避免食用辛辣刺激物：辛辣刺激物也会造成咽喉局部黏膜的充血，引起急性或慢性咽喉炎发作；

2、避免发声过多：喉部是重要的发音器官，用声过度，会造成咽喉部的干涩感，所以在感冒嗓子肿痛时，应尽量避免长时间大量讲话，科学用嗓也是缓解的重要措施；

3、保持水分充足：喉咙发炎就是提醒人体补充水分，充足的水可以滋润细胞膜，促进细胞代谢废物。尤其在感冒喉咙痛时，多喝水有助于缓解症状；4、盐水漱口：用盐水漱喉也可以有效的缓解喉咙肿痛的症状，并且能够释放黏液，让痰液尽快排出来。一天可以多次漱喉，症状会大大的缓解。

现在，感冒嗓子疼怎么办最简单的方法有哪些大家都知道了吧。当然，在气温逐渐降低的情况下，最重要的还是要预防感冒，生活中注意做好保暖，多喝水，适当运动增强抵抗力，预防出现流感、感冒等情况。