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中风的应该多吃什么?这些食物千万别错过

发布时间:2019-07-30 09:13:08  来源:互联网

中风是中老年人的一种多发病症,需要引起我们高度的重视。中风会对我们的身体造成很多损害,这里先来看看中医上认为的中风原因有哪些,然后再来说一说中风的应该多吃什么。

中风的应该多吃什么?这些食物千万别错过

中医认为的中风原因有哪些

1、气虚血淤

因为中风导致的半身不遂,四肢瘫软无力,中风的一侧手脚都有浮肿的情况,脸色暗淡,口齿不清等,在中医眼中是属于气虚血淤的一种,并且舌苔会发白,脉象细涩且无力。

2、肝阳上亢

此类中风患者除了会出现半身不遂的情况之外,还会出现头晕目眩,耳鸣脸潮红的情况,多半是肝阳上亢的症状。此外,体征上还会伴有舌体泛红,舌苔处显现薄且发黄的现象,脉象上会有涩感。

3、风痰滞塞

中风患者表现为四肢麻木,舌头不听使唤,多半伴随着胸闷且多痰。这类患者出现语言不利的情况是由于风痰阻络引发的,舌苔呈滑腻状,脉象比较滑。这种病症患者在中医治疗的时候,应优先选择祛痰。

4、肾精亏损

中风患者出现心悸气短,舌头发红或者是颜色很淡,舌苔薄,脉象细且无力,则是肾精有亏损。

中风的应该多吃什么

应对中风患者和预防中风,以下食物是我们需要多吃的。

1、叶酸

食物:番茄、胡萝卜、白菜、莴苣

叶酸促进高半胱氨酸转化为对血管无损害的蛋氨酸,还能降低血液中半胱氨酸的浓度,进而降低脑中风和冠心病的发病率。

2、纤维素

食物:菠菜、菜花、木耳

纤维素抑制总胆固醇的浓度,防止动脉粥样硬化,进而达到预防脑中风以及心血管疾病的作用。

3、维生素C、E、P

食物:猕猴桃、玉米、柑桔类

提高血脂抗氧化的能力。血脂被氧化的可能性一旦变小,就降低了动脉粥样硬化的可能性。

4、矿物质:钾锰钙镁

钾食物:西瓜、茄子、洋葱

锰食物:花生、松子、燕麦

镁食物:紫菜

矿物质与酶结合增强新城代谢,减少废物堆积在血管壁上,进而预防心脑血管疾病。

治疗中风该如何用药

关于治疗中风的用药,效果比较不错的还是灯盏细辛胶囊。灯盏细辛可以升高血浆血氧分压、降低血浆二氧化碳分压,明显增加血清脑源性神经营养因子含量,降低神经功能缺损;降低可溶性细胞间黏附,从而达到减少脑组织损害,保护脑组织,促进神经功能恢复作用,同时还可降低血液流变学中全血高切 、还原黏度、降低纤维蛋白原,进一步预防心脑血管事件的发生,减少死亡率。

以上就是关于中风的应该多吃什么的相关介绍,相信大家对此都有了一定的了解。患了中风,最先受损的是我们的脑部,进而可能会引发半身不遂。面对这样一个棘手的病症,我们中老年人平日里就要做好预防的准备工作,多吃一些可有效预防中风的食物。

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