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寒露到！该如何拥有一个不感冒的秋天练“弹指功”提阳气很多朋友冬天怕冷，容易手脚冰凉，中华养生瑜伽协会会长迷罗表示，如果在寒露之后开始练练“弹指功”，可以让这些状况会得到改善。“弹指功”非常简单，可以每天中午用双手拇指扣...详情>>
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美丽文山 三七世界等你来！作为三七的道地产区，文山自有其独特之处。它地处低纬度高原，满足三七要在1800米至2000米海拔之间生长的要求，且这里夏长冬暖，热量丰富，年温差变化较小，冬无严寒夏无酷暑，夏季平均气温基本维持在23度左右。即便冬季...详情>>
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慎用药巧调理 怎么治疗便秘要“对路”如果可以“对号入座”，那说明你属于与一般生活行为有关的慢性习性变成习惯的习惯性便秘。但如果你的便秘期已特别漫长，或者来得特别突然，那请务必去医院好好检查一下是否为器质性便秘，看看背后有没有隐藏一些...详情>>
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良药不一定苦口，乳果糖解“秘”优选当意识到便秘时，很多人又会采用药物缓解症状，果导片、番泻叶、开塞露轮番上阵……而果导片、番泻叶、芦荟胶囊、通便灵这类药属于刺激性泻药，一般服用后会很快通便，可长期服用此类药物会损伤肠道的末梢神经...详情>>
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