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营养不良益气养阴怎么办,你应该这样做

发布时间:2019-07-25 09:23:09  来源:互联网

现在很多人都很注重养生,不管是青年人还是老年人,对养生都格外重视。大家在养生的时候,往往会遇到一些问题,比如营养不良益气养阴怎么办等,经常困扰着大家,下面就来为大家介绍一下这类问题。

营养不良益气养阴怎么办,你应该这样做

益气,中医名词,指补益气的一种治法。适用于内伤劳倦或病久虚羸,而见气短懒言、面色苍白、神疲无力、肌肉消瘦等症。常用药物如党参、黄耆、白术、甘草等。

养阴又称"滋阴"、"育阴"、"补阴"或"益阴",是治疗阴虚证的方法。生津亦称养津(精)液。

营养不良益气养阴怎么办

1、补中益气汤

【来源】《脾胃论》卷中,

【组成】黄耆、甘草(炙)各1.5克,人参(去芦)0.9克,当归身0.6克(酒焙干或晒干),橘皮(不去白)0.6~0.9克,升麻0.6~0.9克,柴胡0.6~0.9克,白术0.9克

【用法】用水300毫升,煎至150毫升,去滓,空腹时稍热服。

2、益气聪明汤

【组成】黄耆、人参、白芍、黄柏、葛根、升麻、蔓荆子、炙甘草

【主治】治内障目昏、耳鸣耳聋。

3、益气健脾补肾方

【辨证】肾阳不足。

【治法】健脾益气。补肾强腰。

【用法】加水300毫升,煎至240毫升,去滓温服。

养阴生津食物有: 小米、麦粉及各种杂粮和豆制品;牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等;蔬菜.特别是苹果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂等。

“秋分”过后,秋燥便成了中秋到晚秋的主要气候。因此,秋日宜吃清热生津、养阴润肺的食物。 泥鳅、鲥鱼、白鸭肉、芝麻、核桃、百合、糯米、蜂蜜、牛奶、花生、鲜山药、白木耳、广柑、白果、梨、红枣、莲子、甘蔗等食物都能起到滋阴润肺养血的作用。

而早餐推荐喝粥,有利于和中益胃生津。 一般适合秋天喝的粥有百合红枣糯米粥(滋阴养胃),百合莲子粥(润肺益肾),百合杏仁粥(祛痰止咳),鲜生地汁粥(凉血润燥),扁豆粥(健脾和中),生姜粥(御寒止呕),胡桃粥(润肌防燥),松仁粥(润肺益肠),菊花粥(明目养神),山药粥(健脾固肠)。

缺血性脑卒中在恢复期及后遗症期以气阴两虚,瘀阻脑络症型最为常见。气虚即气不足,一般表现为易疲劳,气短乏力,食欲不振等;阴虚是由于缺乏血,津液和精微物质而造成的身体机能低下的状态,常表现为头晕,皮肤干燥,心慌等;瘀阻是由气虚引起的,是指血液流动无力而导致停滞的病症,如果瘀阻时间过长,会使停滞的血液凝结成血栓样的病理产物,称为淤血;淤血犯头,阻滞脑络,会出现头晕,头昏,健忘,脉细涩等常见证候。

针对中医病因,灯盏生脉胶囊以灯盏细辛为主药,在传统经典方剂生脉散基础上加味,以“益气养阴,活血健脑”为中医治则。

灯盏生脉胶囊中人参大补元气,补脾肺而生津,麦冬养阴生津,五味子敛肺生津,共奏补气、滋阴之效;灯盏细辛活血、祛瘀、通络,以改善瘀阻脑络;故用于气阴两虚、瘀阻脑络引起的胸痹心痛,中风后遗症,症见痴呆、健忘、手足麻木症;冠心病心绞痛,缺血性心脑血管疾病,高脂血症见上述证候者。

以上就是营养不良益气养阴怎么办的介绍,希望能对大家有所帮助。益气养阴主要以食疗为主,时间有些久,需要患者的坚持,选择药物治疗需要在医生的指导下进行,不能擅自用药。

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