专家：北京友谊医院风湿科主任 段婷年过半百的叶先生日前在北京接待了几个外地来京游玩的朋友。没想到送走朋友后，叶先生的[详细]

专家：北京大学人民医院营养师 徐澄清大豆是植物性食品中含蛋白质最多的食品。大豆蛋白质又是植物蛋白质中最好的，所谓最好[详细]

环境保护是现今和未来世界的重要课题，我们人类1方面在利用大自然创造新世界，1方面又要保护我们的大自然。由于，经济的发[详细]

鸡蛋好吃、有营养，是1种老少咸宜，人人爱吃的食品，但以下几个关于鸡蛋的说法你都知道吗？鸡蛋的健康新说1.健脑益智。鸡蛋[详细]

1、麻辣烫的锅要及时清洗：2、锅底火1定要旺：如果不等烧开、烫熟就吃，病菌和寄生虫卵未被完全杀死，容易引发消化道疾病12[详细]

10大营养食品:1、绿茶(GREENTEA)-防治各类癌症，如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等。-预防心脏病-用来漱口可防治蛀牙2、3文鱼(SALMON[详细]

繁忙的都市人，早饭、午饭随意吃，所有的亏空就等晚饭补了。而且大吃大喝以后也没有时间活动。如何吃晚饭更有益呢？ 1禁晚[详细]

1.杂食：食品互补，日本提出每天最少吃30种食品，我们可从吃10种、15种做起。 2.慢食：1口饭嚼30次，1顿饭吃半个小时，可以减肥[详细]

人人都知道喝牛奶好，但喝牛奶有许多讲求，搭配不当，牛奶不但于身体无补，还可能造成1些危害1. 桔子与牛奶：在喝牛奶前后1[详细]

开车时人体会消耗大量的热量，而人体中的热量主要来源于食品中的糖类。很多人喜欢吃荔枝、香蕉等比较甜的水果。1项研究发现[详细]