西点西点含很高的热量，而且大部份来自脂肪。另外，大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃，这样热量又要增加了。要看看自己[详细]

胡萝卜、红薯、甜瓜和菠菜、甘蓝等食品可以保护你的肺，特别对吸烟或常常吸2手烟的人来讲，这些食品能够减缓肺部功能退化，[详细]

我叫兔子，我对生菜可以说是知根知底的。我很清楚，生菜重量的95%都是水份。为了更便于理解，我们可以用100克当作总重量。那[详细]

问题的关键在于被发问的专家是处于甚么时期、在甚么文化背景下。在今天回答是肯定的：水果确是健康食品。但在其他时期，营[详细]

您常常光顾的街角那家面包师自己开的小点心店能供应各种花样的面包及点心吗？他做的那些面包有着动听的名目诸如甚么味道鲜[详细]

这个建议出自联邦卫生部。“基本上说，大家只应当吃洗净的蔬菜和水果。”这句话出自1980年的1份报告，它的题目是《食品中含[详细]

1名7旬老妇前日在中山东大学学附属第2医院南院成功地切除重达500克的巨大甲状腺，至此这个困扰她20年的“大脖子病”终究妙手[详细]

很多人习惯将生鸡蛋直接打破混到饮料里面1起饮用，听说这是1种增加肌肉的好方法，其实，生鸡蛋不适合直接食用，这样反而会[详细]

“多吃水果有益健康”这句话是针对普遍人群而言说的。得了病的人吃水果就有略微严格的讲求了。特别是探视得病的朋友时，如[详细]

牛奶是人们生活中不可缺少的食品。它物美价廉，食用简单，但如果“煮开就喝”，就会犯1些“想固然”的毛病，使牛奶的营养价[详细]