文章导读： 咳嗽清除肺部“垃圾”。每天清晨、中午或睡前，至室外空气清新处做深呼吸运动。深呼时缓缓抬起双臂，做主动咳嗽[详细]

文章导读：生活中，热水的“药”用既简单又见效，以下介绍几种热水医治常见疾病的方法。 头痛。将1条干净毛巾放在脸盆中，[详细]

文章导读： 对1些慢性病乃至急性病病人来讲，香味疗法有其独特的效果。 薄荷、紫苏、山蔡等中药的香味能有效抑制感冒病毒的[详细]

文章导读： 茶叶之所以能治病，是由于它除含有许多营养成份之外还含有咖啡碱、茶鞣质、维生素C等多种药理成份。仅拿茶鞣质[详细]

文章导读： 茶有1系列的营养，而最重要的便是“抗氧化剂”。这类成份是当今养颜保健的焦点。 茶里的抗氧化剂(在深绿色蔬菜里[详细]

文章导读： 绿茶对人体的健康具有奇异的作用。绿茶中的泛酸能滋润皮肤，使之保持光泽润滑。脸部生有痊疮者，也应多饮绿茶，[详细]

文章导读： 血压延续升高会对心、脑、肾等器官造成严重侵害。在高血压医治中，除靠内服药物控制和降压外，外敷药物也能使血[详细]

文章导读： 我们都知道水果和蔬菜中含有人体必不可少的多种营养物资，是我们平常饮食的必须品。除此以外，1些水果和蔬菜所[详细]

文章导读：过量的饮食是有悖养生原则的，极有可能成为各种疾病的诱因。 在暴饮暴食以后，大量油腻或刺激性强的食品1举涌入[详细]

文章导读： 中秋佳节将至，吃月饼是肯定是少不了的，月饼是高油高糖的食品，多吃对身体不好，那末怎样吃月饼才是健康的呢?[详细]