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荷莲是宝秋藕最补人

2017-03-13 08:10:10

秋过后,又是莲藕盛市。美丽的荷塘令多少文人墨客留连忘返。而它的营养价值也已被历代食品养生医生们所推重。

莲藕味甘,富含淀粉、蛋白质、维生素C和B

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