有1个以5万名素食者为对象的研究报告结果，在癌症的研究上引发了很大的震动。这个报告指出，这群人罹患癌症比例之低，相当[详细]

水果 水果健康有益，好处是防癌，减慢老化，控制血压，对肥胖人士来讲，水果更是标准高纤维，低脂肪的的健康小食。香港人大[详细]

最近几年来猪血已经是国内外盛行1时的保健品。经查明，猪血中含蛋白质，还有18种氨基酸、钾、钴、钙、磷、铁、铜、锌等微量[详细]

我国传统的食品搭配，从营养学角度来看，有些恰正是于人体健康无益，乃至是有害的。 土豆烧牛肉：由于这两种食品所需的胃酸[详细]

饮食习惯新误区1、喜喝时新茶饮用新茶弊大于益。因新茶特别是寄存不到1个月的新茶，含有未经氧化的多酚类、醛类和醇类物资[详细]

许多人都知道，健康的饮食习惯包括每天食用1定量的蔬菜和水果，却不知道同属蔬菜水果大家庭的成员，在抗病、保健和营养成份[详细]

最好温度： 12摄氏度左右比较好。第1， 在这个温度调理下，许多香气可以正常地发挥出来；第2，在这个温度下，酒里面的2氧化碳[详细]

春回大地，天气温暖湿润，1些本来无毒或毒性很低的蔬菜和水果会变成有毒或毒性增高的食品，若不加注意，就会引发食品中毒。[详细]

1天1个鸡蛋羹 鸡蛋羹滑嫩适口，营养丰富，做法简单、方便。 制法：把1个鸡蛋敲开，打入1小饭碗里，用筷子打散搅匀，加入1尖勺[详细]

曾看见有人预言中国人将在20年内丧失生育能力，看看下面这些有毒食品大量漫延横行，不加以制止预言将成为现实。在下面列出[详细]