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怀孕期间要避免这四种心理

2017-01-13 11:13:38

　　孕期的胎教，准妈妈的情绪很关键，在怀孕期间的这4种心理，准妈妈们最好要避免!胎教对胎宝宝来讲非常重要，可让胎宝宝的小脑袋发育更完善，而孕妇的各种情绪都直接影响到胎宝宝的发育。哪4种心理呢，下面小编就来逐一给你介绍1下：

　　

　　1、暴躁的心理

　　

　　孕期胎教，准妈妈们应当要保持乐观开朗的好心情，谢绝暴躁的心理。对常常爱发脾气的准妈妈们，你们可知道，在发怒的时候，身体血液中的激素和有害的化学物资的浓度都会剧增，这就会影响到胎儿的正常生长发育。在怀孕第7到第10周期间，孕妇常常发怒，很容易造成胎儿兔唇或腭裂。因此，全部孕期，孕妇都应1直暴躁的心理。忧郁的心理

　　

　　2、烦躁的心理

　　

　　孕期准妈妈们切忌烦躁的心理，孕期心态过于烦躁，会影响到胎儿的正常生长发育，不利于对宝宝的胎教。要知道，怀孕是1个正常的进程，大多数的孕妇都会有早孕反应，不要由于这样的不适反应而心情烦躁，要保持舒畅的情绪、保持心理平衡，尝试听1些舒缓的音乐，赶走烦躁的心情，将状态调剂到最好。

　　

　　3、产前忧郁症



属于1种孕期的心理疾病，是孕期孕妇朋友们对丈夫或是胎宝宝所产生的1种负面的情绪，这类忧郁的心理睬造成孕妇厌食、失眠、植物神经紊乱，对胎儿的生长非常不利，更不利于对宝宝的胎教。

　　

　　4、依赖的心理

　　

　　大多数的准妈妈孕期都是在家中静养休息，由于在家中无事可做，他们也希望丈夫能够陪伴在身旁，这类情绪是可以理解。但孕妇不能过于依赖于丈夫，毕竟丈夫有自己的工作要做，过度依赖丈夫，会给自己产生很大的失落感，这非常不利于胎宝宝的发育。孕期准妈妈们应当更多地体谅丈夫、学会自立自强，在心理上学会自我调理，孕期的好心情是对胎宝宝最好的胎教了。

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