鸡蛋与豆浆不宜同食：人们常常食用豆浆冲鸡蛋，认为二者都富含蛋白质，食之不宜同食。由于生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，它[详细]

鸡蛋是人们常吃的食品，它可以保护肝脏、防治动脉硬化等。但是吃鸡蛋也有饮食忌讳。忌讳1：鸡蛋与白糖同煮很多地方有吃糖水[详细]

鱼医治哮喘： 最新研究发现，多吃鱼可润肺、补肺，减缓哮喘病的症状。这是由于鱼肉中含有丰富的镁元素，急诊室的医生都用含[详细]

如今，都市人的饭量很小，大多数男性1天摄取的食粮为300克，女性为200克，乃至只有150克。而且，饭量减少的趋势还在延续。 少[详细]

吐痰、咳嗽、老觉得喘不上气来——有这类症状的人，吃苹果也许会有好处。吐痰、咳嗽、呼吸困难是慢性阻塞性肺疾病（COPD）的[详细]

网站上有很多“熬夜族”，为了工作，为了生计，辛苦的工作，现搜集1些关于熬夜的保健知识，希望对大家健康有帮助。“日出而[详细]

据美英两国医学专家研究发现，牛奶中含有两种催眠物资，其中1种是能够增进睡眠的以血清素合成的色氨酸，另外1种则是具有类[详细]

每到酷热的夏季，很多人的胃口就会不好，消化功能下降，且易出现乏力疲倦、胃脘不适等症状，有的人还易产生胃肠道疾患。这[详细]

常喝牛奶对健康大有裨益，不过，平常生活中我们也要留点神，有些食品是不能和牛奶1起服用的。橘子与牛奶在喝牛奶前后1小时[详细]

我们在生活中常常可以见到这样的现象，相同年龄和相同工作环境的人，从外表上看可以相差10岁乃至更多。有些人有未老先衰的[详细]