您当前的位置：首页 > 生活百科

每天散步半小时！竟可降低罹患乳癌风险？

2017-01-13 10:52:34

文章导读：　　你知道运动好处有哪些吗？不只可以瘦身减重、心情变好，更能预防罹患癌症！根据国外屡次研究皆表示，如果养成每天运动1小时的习惯，可将低罹癌风险，现在根据《Daily Mail》的报道，50岁以上的女性只要每天漫步30分钟，坚持下去就可以减低罹患乳癌的危机。换句话说，就是投入运动永久不嫌晚！

　　由法国的研究团队从6万名正值更年期的女性，进行问卷调查与分析，发现这调查结果对4年来坚持漫步半小时的女性，才有效果，如果有中断过对乳癌产生率其实不会下降。如果女性在4年当中，每週延续运动超过4小时，比较少运动的女性罹患乳癌的风险下降10%；反之，如果女性在5～9年前，曾每週延续运动超过4小时，但近4年运动量锐减，对罹患乳癌的风险其实不会下降。

每天散步半小时！竟可降低罹患乳癌风险？

　　目前这项研究已发表在美国《癌症流行病学、生物标志和预防cancer epidemiology biomarkers & prevention》月刊上。另外临床实验上也显示，如果罹患乳癌的病人，如果培养运动习惯的话，可下降50％癌症复发率。原来运动不1定要选强度高的来进行，可以选择漫步或快走30分钟。对防治乳癌就能够到达下降风险的效果，另外也要鼓励停经后的女性，对预防乳癌和骨质疏鬆症的方法之1，就是开始动起来吧！文章导读：　　空调是我们平常生活中，非常常见的1种家用电器。很多孕妇在天气热或天气冷的时候，都喜欢开空调，那末孕妇可以吹空调吗?现在得空调病的人也愈来愈多。甚么是空调病呢?空调有辐射吗?

　　空调有辐射吗

　　1、理论上只要是带电的物体都是有辐射的，只是强弱之分罢了，空调的辐射是很小的，对人体还是没有伤害。

空调有辐射吗开空调导致疾病的原因

　　2、辐射指的是由场源出的电磁能量中1部份脱离场源向远处传播，而后再返回场源的现象，能量以电磁波或粒子(如阿尔法粒子、贝塔粒子等)的情势向外分散。自然界中的1切物体，只要温度在绝对温度零度以上，都以电磁波和粒子的情势时刻不停地向外传送热量，这类传送能量的方式被称为辐射。辐射之能量从辐射源向外所有方向直线放射。物体通过辐射所放出的能量，称为辐射能。辐射按伦琴 /小时(R)计算。辐射有1个重要特点，就是它是“对等的”。不论物体(气体)温度高低都向外辐射，甲物体可以向乙物体辐射，同时乙也可向甲辐射。1般普遍将这个名词用在电离辐射。辐射本身是中性词，但某些物资的辐射可能会带来危害。

　　3、空调即空气调理器(air conditioner)，又称冷气。是指用人工手段，对建筑/构筑物内环境空气的温度、湿度、洁净度、速度等参数进行调理和控制的进程。1般包括冷源/热源装备，冷热介质输配系统，末端装置等几大部份和其他辅助装备。主要包括水泵、风机和管路系统。末端装置则负责利用输配来的冷热量，具体处理空气，使目标环境的空气参数到达要求。