尽人皆知，“病从口入”是指吃了不卫生食品。但还要提个醒，1些无毒、又干净 的食品也是不能空腹吃的，吃了就会有损健康。[详细]

炖菜制品1般选择大块整料，采取肉质比较粗老的、合适于长时间加温的原料。菜肴制品要求以酥烂为主，原汁原汤，汤清味鲜。 [详细]

1、就餐姿式须正确：进餐时要端正坐姿，做到不压胃，使食品由食道较快进入胃内。 2、间隔时间要适合：1般两次进餐间隔以4—[详细]

1、做米饭时，在大米中加少许食盐、少量猪油，会使饭又软又松。2、往水里滴几滴醋，煮出的米饭会更加洁白、味香。3、米饭做[详细]

不吃早饭。据医学专家介绍，不吃早饭不但会伤害肠胃，令人感到疲倦、胃部不适和头痛，还极易产生胆结石，而且特别容易令人[详细]

1年1度的高考行将来临，考生们进入倒计时的紧张温习阶段。有些考生为了到达考出好成绩的目的，不惜点灯熬夜，巴不得把1天当[详细]

半夜12点，房里的灯还亮着，案前是1堆堆资料、计算机屏幕上是1排排数据与图表，周遭静得像所有事物都停了下来，只有熬夜的人[详细]

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1、1棵菜中，外层菜叶的维生素C比内层菜叶含量要多，叶部较茎部为多，所以要尽可能少抛弃菜边和外层菜叶； 2、蔬菜要先洗后[详细]

1、患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的人 ：长时间或大量喝咖啡，将增加体内胆固醇含量，引发血汗管疾病，所以有血汗管疾[详细]